NFS - BETA ALANINA - 320GR (100 SERV)
NFS - BETA ALANINA - 320GR (100 SERV)
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Los beneficios de la suplementación con Beta-Alanina radican principalmente en su capacidad para aumentar las concentraciones de carnosina muscular.
De hecho, la beta-alanina es el aminoácido limitante en la síntesis de carnosina, lo que significa que su presencia en el torrente sanguíneo está directamente relacionada con los niveles de carnosina en los músculos.
La forma más básica de mejorar su capacidad para retrasar este tipo de fatiga es entrenar dentro del umbral de lactato (empujar el límite de su capacidad para rendir a alta intensidad). Para la mayoría de nosotros, eso suena como una tarea desalentadora y probablemente más de lo que nos inscribimos. Pero para los atletas avanzados, encontrar un suplemento para mejorar el rendimiento durante el entrenamiento de alta intensidad es un cambio de juego. No importa cuál sea su nivel de condición física, este suplemento respalda su capacidad para realizar y mejorar el equilibrio del pH de sus músculos durante el ejercicio.
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